| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
250 g
soja verde
|
12.9 |
11.1 |
6.8 |
147 |
250 |
368 |
|
|
4 dientes de ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
150 |
60 |
|
|
1
pimiento verde
|
0.7 |
4.8 |
0.1 |
21 |
0 |
0 |
|
|
1 puerro
puerro
|
1.5 |
14.2 |
0.3 |
61 |
89 |
54 |
|
|
1
zanahoria
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
61 |
25 |
|
|
1 ración
coliflor congelada
|
1.9 |
5.0 |
0.3 |
25 |
588 |
147 |
|
|
7 raciones
un judias verdes redondas congeladas
|
2.0 |
7.0 |
0.4 |
33 |
777 |
256 |
|
|
100 g
detomate triturado
|
0.9 |
3.9 |
0.2 |
18 |
100 |
18 |
|
|
1 ración
aceite de girasol
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
120 |
|
|
sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
pastilla de caldo de verduras
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cucharadita de pimenton dulce
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 hoja de laurel
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
agua
|
2.6 |
3.1 |
0.2 |
19 |
13 |
2 |
|
| Total (sin cocinar) |
63.8 |
147.8 |
36.2 |
1051 |
2042 |
1051 |
|
| Por 100g |
3.1 |
7.2 |
1.8 |
51 |
100 |
51 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
