Espaguetis con setas champiñones y filete de atún

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
300 g espaguetis 13.3 74.8 1.6 372 300 1116
1 filete lomo de atún 16.0 9.4 9.3 187 85 159
150 g champiñones 2.4 8.1 0.2 41 150 55
150 g setas de cultivo 2.4 8.1 0.2 41 150 55
1 ración unos tomates cherry 0.9 3.9 0.2 18 149 27
1 pequeño taza vino 0.9 10.1 0.3 42 147 62
1 ración la misma cantidad de agua 2.6 3.1 0.2 19 13 2
2 dientes ajo 0 0 0 0 ? 0 Ver
2 cucharadas picada de aceite ajo 0 0 0 0 ? 0 Ver
1 cucharada margarina 0.3 0.0 44.5 401 0 0
1 cucharada aove 0.0 0.0 100.0 884 14 124
al gusto sal 0 0 0 0 ? 0 Ver
Total (sin cocinar) 63.9 277.9 28.0 1612 1008 1600
Por 100g 6.3 27.6 2.8 160 100 160
Instrucciones

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