Lentejas (Chef o matic)

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
2 medidas lentejas 24.6 63.4 1.1 352 384 1352
6 medidas agua 2.6 3.1 0.2 19 78 15
1 chorizo 20.3 8.1 18.2 255 25 64
1 cebolla 1.1 9.3 0.1 40 150 60
1 ajo 0 0 0 0 ? 0 Ver
1 zanahoria 0.9 9.6 0.2 41 61 25
1 patata 2.5 21.1 0.1 93 173 161
1 pimiento verde 0.7 4.8 0.1 21 0 0
1 pastilla de caldo 0 0 0 0 ? 0 Ver
1 ración un chorro tomate frito 1.2 22.0 0.2 95 34 32
Total (sin cocinar) 108.6 311.7 9.4 1708 905 1708
Por 100g 12.0 34.4 1.0 189 100 189
Instrucciones

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