| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
2
libras papa sabanera
|
2.5 |
21.1 |
0.1 |
93 |
346 |
322 |
|
|
1
zanahoria
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
61 |
25 |
|
|
1/2 puerro
puerro
|
1.5 |
14.2 |
0.3 |
61 |
44 |
27 |
|
|
1
cebolla cabezona
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
150 |
60 |
|
|
1/4
de apio
|
0.7 |
3.0 |
0.2 |
14 |
10 |
1 |
|
|
especias al gusto
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
34
tazas agua
|
2.6 |
3.1 |
0.2 |
19 |
1904 |
362 |
|
|
hierbas perejil y cilantro
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
guardar la cáscara de la papa con aceite de oliva
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
61.1 |
159.2 |
4.7 |
797 |
2516 |
797 |
|
| Por 100g |
2.4 |
6.3 |
0.2 |
32 |
100 |
32 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz Comprar bases de datos de nutrición
