| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
1 grande filete
de merluza
|
14.1 |
0.7 |
0.7 |
63 |
142 |
89 |
|
|
4
zanahorias
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
244 |
100 |
|
|
1
brócoli
|
2.6 |
6.3 |
0.3 |
32 |
76 |
24 |
|
|
2 pieza
limón
|
1.5 |
16.0 |
0.3 |
47 |
12 |
6 |
|
|
1 taza
vino blanco
|
0.1 |
2.6 |
0.0 |
82 |
29 |
24 |
|
|
pimienta negra
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
perejil
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
aceite oliva extra virgen
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
|
sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
24.4 |
31.8 |
15.9 |
367 |
517 |
367 |
|
| Por 100g |
4.7 |
6.1 |
3.1 |
71 |
100 |
71 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
