| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
500 g
carne de cerdo molida 2 veces
|
16.88 |
0.0 |
21.19 |
263 |
500 |
1315 |
|
|
500 g
carne de res molida 2 veces
|
19.42 |
0.0 |
12.73 |
198 |
500 |
990 |
|
|
500 g
ternera lechal molida 2 veces
|
19.42 |
0.0 |
12.73 |
198 |
500 |
990 |
|
|
1
zanahoria previamente guisada
|
0.78 |
7.9 |
0.46 |
36 |
125 |
45 |
|
|
3 grande
huevos previamente guisados
|
12.56 |
0.72 |
9.51 |
143 |
141 |
202 |
|
|
1 taza
vino de vino blanco
|
0.07 |
3.31 |
0.0 |
80 |
240 |
192 |
|
|
3 grande
tomates maduros
|
0.6 |
4.59 |
0.1 |
22 |
240 |
53 |
|
|
3 rebanadas
pan
|
7.12 |
47.84 |
17.12 |
374 |
69 |
258 |
|
|
1
cebolla
|
1.1 |
9.34 |
0.1 |
40 |
170 |
68 |
|
|
3 dientes de ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
aceite de oliva
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
50 |
442 |
|
|
sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 paquete de aceitunas rellenas de pimiento
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cucharada
mantequilla
|
2.0 |
89.0 |
1.0 |
373 |
5 |
19 |
|
|
4 cucharadas de pan rallado del que viene con perejil
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
jamón serrano o bacón
|
9.16 |
24.69 |
15.0 |
270 |
127 |
343 |
|
|
250 g
agua tibia
|
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0 |
250 |
0 |
|
| Total (sin cocinar) |
317.4 |
114.5 |
328.6 |
4916 |
2917 |
4916 |
|
| Por 100g |
10.9 |
3.9 |
11.3 |
169 |
100 |
169 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
