| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
800 g
garbanzos de bote cocidos
|
8.9 |
27.4 |
2.6 |
164 |
800 |
1312 |
|
|
250 g
langostino pelado
|
13.6 |
0.9 |
1.0 |
71 |
250 |
178 |
|
|
2 dientes ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
100 g
pimiento rojo
|
0.9 |
6.7 |
0.1 |
29 |
100 |
27 |
|
|
90 g
pimiento verde
|
0.7 |
4.8 |
0.1 |
21 |
90 |
18 |
|
|
150 g
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
150 |
60 |
|
|
100 g
zanahoria
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
100 |
41 |
|
|
90 g
tomate natural triturado
|
0.9 |
3.9 |
0.2 |
18 |
90 |
16 |
|
|
50 g
aceite
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
50 |
442 |
|
|
500 g
agua
|
2.6 |
3.1 |
0.2 |
19 |
500 |
95 |
|
|
sal, pimienta, laurel y perejil para decorar
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
122.8 |
275.3 |
75.0 |
2192 |
2130 |
2188 |
|
| Por 100g |
5.8 |
12.9 |
3.5 |
103 |
100 |
103 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
