| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
1
sepia
|
11.9 |
3.7 |
2.2 |
86 |
16 |
14 |
|
|
1 ración
guisantes al gusto
|
5.4 |
14.4 |
0.4 |
81 |
145 |
117 |
|
|
500 g
carne de cerdo picada
|
19.1 |
0.0 |
10.5 |
171 |
500 |
855 |
|
|
1 grande
huevo
|
12.6 |
0.7 |
9.5 |
143 |
243 |
347 |
|
|
1
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
150 |
60 |
|
|
2 dientes ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
pan rallado
|
13.3 |
72.0 |
5.3 |
395 |
28 |
112 |
|
|
sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 pequeño
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
70 |
28 |
|
|
1 diente ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
unas ramitas de perejil
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
tomate triturado
|
0.9 |
3.9 |
0.2 |
18 |
31 |
6 |
|
|
1/2 taza
vino blanco
|
0.1 |
2.6 |
0.0 |
82 |
15 |
12 |
|
|
1 taza
caldo de pescado
|
2.0 |
0.4 |
0.6 |
16 |
244 |
39 |
|
| Total (sin cocinar) |
147.2 |
66.8 |
80.0 |
1590 |
1442 |
1590 |
|
| Por 100g |
10.2 |
4.6 |
5.5 |
110 |
100 |
110 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
