| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
300 g
harina
|
15.1 |
71.2 |
2.7 |
370 |
300 |
1110 |
|
|
15 gramos levadura de panadero instantánea
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
100
mililitros agua tibia
|
2.6 |
3.1 |
0.2 |
19 |
1300 |
247 |
|
|
5 cucharadas
aceite ver receta completa será el aceite de haber cocinado otros ingredientes del relleno
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
68 |
601 |
|
|
5 cucharadita sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
2 ajos
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1/2
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
75 |
30 |
|
|
1
pimiento verde de los largos y delgados
|
0.7 |
4.8 |
0.1 |
21 |
0 |
0 |
|
|
4
pimientos del piquillo de conserva
|
1.7 |
5.3 |
0.5 |
27 |
496 |
134 |
|
|
1 cucharada pimentón de la vera
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1
tomate natural
|
0.9 |
3.9 |
0.2 |
18 |
31 |
6 |
|
|
1 ración
restos de carnes de otros guisos como pueden ser pollo ternera magro
|
21.9 |
0.2 |
4.0 |
124 |
113 |
140 |
|
|
1 pequeño bote
tomate frito
|
1.2 |
22.0 |
0.2 |
95 |
34 |
32 |
|
|
1 grande
huevo batido
|
12.6 |
0.7 |
9.5 |
143 |
243 |
347 |
|
| Total (sin cocinar) |
144.1 |
298.5 |
108.9 |
2648 |
2660 |
2648 |
|
| Por 100g |
5.4 |
11.2 |
4.1 |
100 |
100 |
100 |
|
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