| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
200 g
porotos frutilla cocidos
|
0.7 |
7.7 |
0.3 |
32 |
200 |
64 |
|
|
2
papas
|
2.5 |
21.1 |
0.1 |
93 |
346 |
322 |
|
|
2 grande
huevos
|
12.6 |
0.7 |
9.5 |
143 |
486 |
695 |
|
|
1
cebolla colorada
|
0.9 |
9.9 |
0.1 |
44 |
197 |
87 |
|
|
4
zanahorias chicas
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
200 |
82 |
|
|
1 bote
maíz
|
8.4 |
85.6 |
0.9 |
224 |
76 |
170 |
|
|
2
tomates
|
0.9 |
3.9 |
0.2 |
18 |
62 |
11 |
|
|
4 hoja
lechuga
|
0.9 |
3.0 |
0.1 |
14 |
32 |
4 |
|
|
hojitas perejil
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
aceite de oliva a gusto
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
|
sal, a gusto
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
81.9 |
199.2 |
62.8 |
1559 |
1613 |
1559 |
|
| Por 100g |
5.1 |
12.3 |
3.9 |
97 |
100 |
97 |
|
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