Arroz seco de verduras (calabacín, berenjena 🍆 pimientos 🫑...y pollo al ajillo

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
3 tacitas café de arroz bomba 13.3 49.7 20.9 316 354 1119
1/2 taza café de aove 0.0 0.0 100.0 884 7 62
1 calabacin blanco 2.7 3.1 0.4 21 11 2
1 pequeño berenjena 1.0 5.9 0.2 25 548 137
1 pimiento verde italiano 0.7 4.8 0.1 21 0 0
1/2 pimiento rojo 0.9 6.7 0.1 29 0 0
1 ración judías verdes 2.0 7.4 0.3 37 0 0
1/2 cebolla roja 0.9 9.9 0.1 44 98 43
sal marina integral con hierbas de provenza 0 0 0 0 ? 0 Ver
2 ajos 0 0 0 0 ? 0 Ver
2 contramuslos deshuesa2 sin piel de pollo de corral 19.7 0.0 4.1 121 298 361
Total (sin cocinar) 112.4 218.2 94.2 1724 1316 1724
Por 100g 8.5 16.6 7.2 131 100 131
Instrucciones

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