| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
200 g
macarones
|
0.9 |
10.1 |
0.3 |
42 |
200 |
84 |
|
|
4
tomates maduros
|
0.9 |
3.9 |
0.2 |
18 |
124 |
22 |
|
|
1
pimiento verde
|
0.7 |
4.8 |
0.1 |
21 |
0 |
0 |
|
|
1 pequeño
pimiento rojo o mitad de uno
|
1.0 |
6.0 |
0.3 |
26 |
74 |
19 |
|
|
1/2
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
75 |
30 |
|
|
1 pequeño
zanahoria
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
61 |
25 |
|
|
1/2
pechuga pollo
|
22.5 |
0.0 |
2.6 |
120 |
56 |
68 |
|
|
1 ración
queso rallado
|
27.0 |
1.4 |
31.0 |
393 |
22 |
86 |
|
| Total (sin cocinar) |
23.7 |
42.6 |
9.5 |
334 |
612 |
334 |
|
| Por 100g |
3.9 |
7.0 |
1.6 |
55 |
100 |
55 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
