| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
1
coliflor
|
1.9 |
5.0 |
0.3 |
25 |
588 |
147 |
|
|
1
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
150 |
60 |
|
|
150 g
jamón serrano en lonchas
|
19.6 |
2.4 |
3.7 |
121 |
150 |
182 |
|
|
200 g
tomate frito
|
1.2 |
22.0 |
0.2 |
95 |
200 |
190 |
|
|
1/2 taza
vino blanco
|
0.1 |
2.6 |
0.0 |
82 |
15 |
12 |
|
|
150 g
champiñones
|
2.4 |
8.1 |
0.2 |
41 |
150 |
55 |
|
|
1 ración
queso rallado
|
27.0 |
1.4 |
31.0 |
393 |
22 |
86 |
|
|
1 ración
aceite de oliva
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
|
sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
54.4 |
103.8 |
28.9 |
861 |
1289 |
855 |
|
| Por 100g |
4.2 |
8.1 |
2.2 |
67 |
100 |
67 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
