Rollitos de acelgas rellenos de arroz y verduras

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
1/2 calabacín 2.7 3.1 0.4 21 6 1
1 pequeño cebolla 1.1 9.3 0.1 40 70 28
1/2 pimiento verde 0.7 4.8 0.1 21 0 0
1/2 pimiento rojo 0.9 6.7 0.1 29 0 0
1 pequeño berenjena 1.0 5.9 0.2 25 548 137
7 pieza guisantes 5.4 14.4 0.4 81 1015 822
1 zanahoria 0.9 9.6 0.2 41 61 25
3 puna2 arroz 10.0 82.6 5.0 416 90 374
6 hoja acelgas 1.8 3.7 0.2 19 216 41
Total (sin cocinar) 74.8 273.9 10.2 1429 2006 1429
Por 100g 3.7 13.7 0.5 71 100 71
Instrucciones

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