| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
500 g
gambones
|
13.6 |
0.9 |
1.0 |
71 |
500 |
355 |
|
|
250 g
almejas
|
14.7 |
3.6 |
1.0 |
86 |
250 |
215 |
|
|
1
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
150 |
60 |
|
|
1 pimiento italiano
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
3 ò 4 dientes de ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 grande
tomate rojo
|
0.8 |
3.5 |
0.2 |
16 |
164 |
26 |
|
|
1/2 taza
vino de jerez
|
0.1 |
1.2 |
0.0 |
49 |
15 |
7 |
|
|
1 cucharadita de pimentón y una pizca del picante
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
caldo
|
2.0 |
0.4 |
0.6 |
16 |
244 |
39 |
|
|
sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
aceite de oliva
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
|
2
tazas arroz
|
13.3 |
49.7 |
20.9 |
316 |
236 |
746 |
|
| Total (sin cocinar) |
144.1 |
151.6 |
72.7 |
1572 |
1573 |
1572 |
|
| Por 100g |
9.2 |
9.6 |
4.6 |
100 |
100 |
100 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
