Cous cous con verduras y cerdo al romero con Thermomix

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
300 g redondo de cerdo en trozos de 3 cm 22.5 0.0 3.4 127 300 381
1 diente ajo 0 0 0 0 ? 0 Ver
1/2 cebolleta 1.8 7.3 0.2 32 8 2
2 zanahorias 0.9 9.6 0.2 41 122 50
150 g pimiento rojo 0.9 6.7 0.1 29 150 40
150 g pimiento verde 0.7 4.8 0.1 21 150 30
150 gr pimiento amarillo 0 0 0 0 ? 0 Ver
150 g champiñones fresco cortado en trozos 3.1 3.3 0.3 22 150 33
4 tomates secos 14.1 55.8 3.0 258 216 557
2 cucharaditas romero 0 0 0 0 ? 0 Ver
1/2 cucharadita sal 0 0 0 0 ? 0 Ver
1/2 cucharadita pimienta negra 0 0 0 0 ? 0 Ver
10 g aceite 0.0 0.0 100.0 884 10 88
Total (sin cocinar) 106.4 154.7 27.8 1188 1106 1182
Por 100g 9.6 14.0 2.5 107 100 107
Instrucciones

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