| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
400 g
carne picada mixta
|
41.7 |
34.7 |
3.0 |
311 |
400 |
1244 |
|
|
1 ración
una zanahoria
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
61 |
25 |
|
|
1 grande ración
un huevo
|
12.6 |
0.7 |
9.5 |
143 |
243 |
347 |
|
|
ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
pan rallado
|
13.3 |
72.0 |
5.3 |
395 |
28 |
112 |
|
|
1 ración
queso rallado 4 quesos
|
27.0 |
1.4 |
31.0 |
393 |
22 |
86 |
|
|
1 y 1/2 cebolleta
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
aceite de oliva
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
|
1 ración
un vino blanco
|
0.1 |
2.6 |
0.0 |
82 |
29 |
24 |
|
|
una pastilla de caldo de carne
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
perejil
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
207.6 |
167.9 |
57.4 |
1962 |
798 |
1962 |
|
| Por 100g |
26.0 |
21.0 |
7.2 |
246 |
100 |
246 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz Comprar bases de datos de nutrición