| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
500 g
lentejas berry peso en seco
|
24.6 |
63.4 |
1.1 |
352 |
500 |
1760 |
|
|
4
zanahorias
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
244 |
100 |
|
|
1
patata
|
2.5 |
21.1 |
0.1 |
93 |
173 |
161 |
|
|
2 cucharadas
harina de garbanzo
|
22.4 |
57.8 |
6.7 |
387 |
184 |
712 |
|
|
1 cucharadita ajo en polvo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cucharadita pimentón de la vera
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cucharadita comino
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cucharadita perejil
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cucharadita sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
170.9 |
483.1 |
18.4 |
2733 |
1101 |
2733 |
|
| Por 100g |
15.5 |
43.9 |
1.7 |
248 |
100 |
248 |
|
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