| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
2
pechugas enteras
|
23.7 |
0.1 |
1.5 |
114 |
3538 |
4033 |
|
|
250300 g
champiñones o setas
|
2.4 |
8.1 |
0.2 |
41 |
250300 |
91898 |
|
|
50 gr cebolleta o un trocito de puerro
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cucharada
salsa de soja
|
10.5 |
5.6 |
0.1 |
60 |
18 |
11 |
|
|
1 cucharada jengibre rallado
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 chorrito
sake o vino blanco
|
0.1 |
2.6 |
0.0 |
82 |
29 |
24 |
|
|
1 poco pimienta blanca
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 ración
aceite vegetal
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
|
2 cucharadas
salsa de soja ligera
|
10.5 |
5.6 |
0.1 |
60 |
36 |
22 |
|
|
1/2 cucharada
salsa de ostras
|
1.4 |
10.9 |
0.2 |
51 |
9 |
5 |
|
|
1
poco salsa de ostras oscura si tenéis
|
1.4 |
10.9 |
0.2 |
51 |
18 |
9 |
|
|
1
cucharadita maizena
|
0.3 |
91.3 |
0.1 |
381 |
128 |
488 |
|
|
1 poco pimienta blanca en polvo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
6892.9 |
20506.5 |
679.8 |
106278 |
254090 |
96613 |
|
| Por 100g |
2.7 |
8.1 |
0.3 |
42 |
100 |
42 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
